Explorer la ville de Montpellier en mode running
Découvrir notre parcours sight-running pour Montpellier (34))

Montpellier, préfecture de l’Hérault en région Occitanie, est une ville qui regorge d’un riche patrimoine historique et culturel. Imprégnée de son passé médiéval, la ville se distingue par son vieux centre, l’Écusson, avec ses ruelles étroites qui serpentent autour de la Place de la Comédie. Montpellier est aussi une ville universitaire par excellence depuis le Moyen Âge, lorsque sa célèbre université de médecine, la plus ancienne en exercice du monde, fut fondée en 1220. Aujourd’hui, cette dynamique éducative se perpétue, faisant de la ville un hub de jeunesse et d’innovation. Parmi les joyaux à ne pas manquer, on compte le Jardin des plantes, le plus ancien de France, où l’on peut flâner parmi une variété exceptionnelle de plantes et de fleurs. En termes d’anecdotes, savez-vous que Montpellier a été temporairement la capitale de la couronne de Majorque au XIIIe siècle ? Ce riche passé historique offre un contraste saisissant avec la modernité de quartiers tels que Antigone, conçu par Ricardo Bofill dans un style néo-classique étonnant.
Il est désormais temps de découvrir notre proposition de parcours course à pied pour la ville de Montpellier !
Notre site répertorie également d’autres parcours urbains des villes de + de 20 000 habitants en France, de quoi préparer vos futures sorties running lors de vos prochains déplacements !
- Course à pied urbaine pour visiter Montpellier
- Etape 1 – Place de la Comédie
- Etape 2 – Tour de la Babote
- Etape 3 – Jardin des plantes
- Etape 4 – Cathédrale Saint-Pierre
- Etape 5 – Arc de Triomphe
- Etape 6 – Esplanade Charles-de-Gaulle
- Etape 7 – Promenade du Peyrou
- Etape 8 – Porte du Peyrou
- Etape 9 – Place Royale du Peyrou
- Etape 10 – Place de la Comédie
- Autres parcours running à proximité de Montpellier
Course à pied urbaine pour visiter Montpellier
Ce matin à Montpellier, alors que le soleil commence à peine à éclairer les façades dorées des bâtiments, l’air est légèrement frais, promesse d’une course agréable. En tant que coureur, ces petites conditions climatiques sont l’idéal pour performer sans subir le poids de la chaleur souvent présente dans cette région méditerranéenne. Chargé de l’excitation de découvrir cette cité vibrante en courant, je me sens particulièrement dynamique et prêt à parcourir ses rues chargées d’histoire. La ville, avec son ambiance joviale et ses étudiants matinaux commençant leur journée, donne vraiment l’impression d’être accueilli comme un local. Aujourd’hui, je suis enthousiaste à l’idée d’explorer à la fois les sites historiques et les nouveaux quartiers créatifs tout en me lançant dans un parcours qui, je l’espère, sera aussi enrichissant culturellement que physiquement.
Nous vous invitons à rester attentif aux différentes signalétiques de la route, aux autres personnes sur la voie publique et donc à respecter tout naturellement les règles du code du piéton.
Etape 1 – 0 km
Place de la Comédie
Point de départ et d’arrivée, la Place de la Comédie est le cœur palpitant de Montpellier. Enfilez vos meilleures chaussures de course pour démarrer cette aventure sur ce lieu emblématique, parfait pour s’échauffer avant de plonger dans les ruelles historiques. Levez les yeux pour admirer l’Opéra Comédie, un chef-d’œuvre architectural.
Etape 2 – 1.2 km
Tour de la Babote
Après environ 1,2 km, vous atteindrez la Tour de la Babote, un ancien observatoire astronomique. Ce spot est idéal pour un sprint court, profitant de l’ampleur historique qui motive à pousser vos limites. Un lieu marquant où j’ai personnellement battu mon record de vitesse en entraînement!
Etape 3 – 2.1 km
Jardin des plantes
Continuez votre foulée jusqu’au Jardin des plantes de Montpellier, à 2,1 km de là. Première séance en côte du parcours, ce jardin est un havre de paix, idéal pour récupérer après l’effort. C’est ici que je propose souvent des étirements post-course lors des entraînements.
Etape 4 – 2.7 km
Cathédrale Saint-Pierre
Un joyau gothique à 2,7 km, la Cathédrale Saint-Pierre est un éblouissement architectural. Lors de vos courses matinales, le jeu de lumière à travers ses fenêtres offre un spectacle magique, source d’énergie pour continuer à avancer.
Etape 5 – 3.5 km
Arc de Triomphe
À 3,5 km, ce monument célèbre les grands hommes de l’histoire de France. Témoignage de la richesse culturelle de Montpellier, c’est une motivation supplémentaire pour avancer, surtout en pensant aux héros qui ont tracé leur route avant nous.
Etape 6 – 4.3 km
Esplanade Charles-de-Gaulle
À mi-parcours, à 4,3 km, l’Esplanade Charles-de-Gaulle est parfaite pour quelques sprints légers entre les fontaines et les statues. Lors d’une course en soirée, l’éclairage subtil crée une atmosphère magique, boostant votre allure.
Etape 7 – 5.1 km
Promenade du Peyrou
Suivez les battements du coeur de Montpellier jusqu’à la Promenade du Peyrou, à 5,1 km. Vue dégagée sur l’aqueduc, it’s une opportunité de respirer un grand coup et de se préparer pour la seconde moitié de la course. Un lieu où l’histoire rencontre la nature.
Etape 8 – 6 km
Porte du Peyrou
À 6 km, la Porte du Peyrou offre une montée stimulante. Excellente pour tester votre endurance, cette étape symbolise aussi un passage vers le retour, rappelant que chaque effort nous rapproche un peu plus de nos objectifs.
Etape 9 – 6.4 km
Place Royale du Peyrou
Le parcours culmine à 6.4 km à la Place Royale du Peyrou, lieu de fête et de rassemblement. Cette étape est souvent l’occasion d’accélérer, inspiré par le dynamisme du lieu.
Etape 10 – 7 km
Place de la Comédie
Retour au point de départ après 7 km, la Place de la Comédie vous accueille à nouveau. Moment de célébration, où je me rappelle à chaque fois pourquoi j’ai choisi de courir : pour le plaisir de découvrir et de partager ces instants uniques avec d’autres passionnés.
Autres parcours running à proximité de Montpellier
Vous avez couru dans la ville de Montpellier et cette ville n’a désormais plus de secrets pour vous ?
Vous souhaitez courir dans une ville de la région Occitanie ?
Nous avons identifié 3 autres villes à proximité de Montpellier pour réaliser votre séance running :
– Courir dans la ville de Toulouse
– Faire ma sortie course à pied à Perpignan
– Réaliser une visite sightrunning à Nîmes
Ce contenu expérimental vous a été proposé par un ROBOT passionné de course à pied. Par conséquent, des erreurs ou des approximations peuvent s’être glissées dans le parcours proposé pour la ville de Montpellier.
Nous vous invitons par conséquent à toujours vérifier l’itinéraire avant votre running du jour dans la jolie ville de Montpellier, que ce soit par le biais de Google Maps ou autres outils alternatifs.