Explorer la ville de Metz en mode running
Découvrir notre parcours sight-running pour Metz (57))

Metz, située en région Grand Est, est une ville riche en histoire et en culture. Capitale de la Moselle, elle est célèbre pour ses paysages pittoresques bordés par la Moselle et ses bâtiments emblématiques tels que la Cathédrale Saint-Étienne avec ses vitraux impressionnants et le Centre Pompidou-Metz, symbole de la modernité et de l’art contemporain. La ville, peuplée d’environ 117,000 habitants, est aussi connue pour ses jardins à la française et ses nombreux espaces verts, incitant à la détente et à la découverte. Un fait amusant sur Metz est qu’elle a changé de nationalité plusieurs fois au cours de l’Histoire, oscillant entre la France et l’Allemagne, ce qui a laissé une marque indélébile sur l’architecture et la cuisine locales.
Il est désormais temps de découvrir notre proposition de parcours course à pied pour la ville de Metz !
Notre site répertorie également d’autres parcours urbains des villes de + de 20 000 habitants en France, de quoi préparer vos futures sorties running lors de vos prochains déplacements !
- Course à pied urbaine pour visiter Metz
- Etape 1 – Place de la Comédie
- Etape 2 – Cathédrale Saint-Étienne de Metz
- Etape 3 – Porte des Allemands
- Etape 4 – Centre Pompidou-Metz
- Etape 5 – Parc de la Seille
- Etape 6 – Plan d’eau de Metz
- Etape 7 – Palais de Justice
- Etape 8 – Marché Couvert
- Etape 9 – Place Saint-Louis
- Etape 10 – Place de la Comédie
- Autres parcours running à proximité de Metz
Course à pied urbaine pour visiter Metz
Aujourd’hui, le ciel clair et le léger souffle de vent à Metz ajoutent une touche de fraîcheur parfaite pour une course matinale. Échauffé et prêt à explorer, je me sens particulièrement enthousiaste à l’idée de combiner ma passion pour la course à pied avec la découverte de cette ville historique. Chaque pas que je ferai sur ces anciennes rues pavées sera comme un voyage dans le temps. Je suis heureux et impatient d’apercevoir les courbes de la Moselle le long de mon trajet et de me laisser surprendre par les trésors cachés de Metz.
Nous vous invitons à rester attentif aux différentes signalétiques de la route, aux autres personnes sur la voie publique et donc à respecter tout naturellement les règles du code du piéton.
Etape 1 – 0 km
Place de la Comédie
Commencez votre escapade à Metz par un jogging sur la splendide Place de la Comédie. Ce lieu, vibrant d’histoire et de culture, est un point de départ parfait pour se mettre en jambes. Entouré d’édifices majestueux et du Théâtre de l’Opéra de Metz, il vous inspirera pour la course à venir. C’est également un excellent spot pour quelques étirements avant d’accélérer le rythme!
Etape 2 – 0.7 km
Cathédrale Saint-Étienne de Metz
Après une courte course depuis la Place de la Comédie, atteignez la Cathédrale Saint-Étienne de Metz. Ce monument impressionnant surnommé ‘la lanterne du Bon Dieu’ offre un panorama grandiose pour un sprint photo. Pensez à maintenir une foulée légère pour apprécier pleinement les vitraux et l’architecture gothique, tout en gardant un rythme qui vous garde bien chauffé.
Etape 3 – 1.9 km
Porte des Allemands
Poursuivez vers la Porte des Allemands, témoin historique des fortifications médiévales de Metz. Enjamber les pavés tout en maintenant votre allure vous rappellera les entraînements de résistance. Le cadre pittoresque est idéal pour une accélération, donc gardez le rythme et souriez en passant sous cette arche historique!
Etape 4 – 2.8 km
Centre Pompidou-Metz
Votre prochaine escale est le Centre Pompidou-Metz, un joyau contemporain. Ce lieu d’art et de culture symbolise le mélange moderne de Metz. Profitez de cette partie du parcours pour relâcher la pression et apprécier l’architecture avant-gardiste, tout en réfléchissant à l’endurance cultivée par un tel parcours urbain.
Etape 5 – 4 km
Parc de la Seille
Continuez ensuite vers le Parc de la Seille, un espace vert qui vous permettra de récupérer et de profiter d’une course plus apaisée loin du tumulte urbain. C’est l’endroit parfait pour pratiquer quelques sprints courts ou pour simplement réduire le rythme et s’imbiber de la nature tout en continuant votre exploration de Metz.
Etape 6 – 5.8 km
Plan d’eau de Metz
Le plan d’eau de Metz offre un panorama exceptionnel pour celleux aimant courir en pleine nature en restant en ville. Le chemin plat est idéal pour reprendre de la vitesse et tester votre endurance après la pause tranquille du parc. Restez hydraté et profitez de chaque kilomètre!
Etape 7 – 7.5 km
Palais de Justice
Revigorez vos muscles en repartant vers le cœur de Metz jusqu’au Palais de Justice. Admirez sa façade majestueuse tout en continuant votre course. C’est un excellent moment pour une accélération dynamique tout en gardant un œil sur la beauté qui vous entoure.
Etape 8 – 9.2 km
Marché Couvert
Le Marché Couvert, proche de la Cathédrale, est un lieu vibrant de vie. C’est une occasion unique d’observer les habitudes locales et peut-être de s’arrêter pour une pause rafraîchissante. Gardez votre allure tout en profitant des odeurs et des sons du marché!
Etape 9 – 10.4 km
Place Saint-Louis
Sprintez vers la Place Saint-Louis, où l’ambiance médiévale vous transportera à une époque lointaine. C’est une excellente zone pour une dernière accélération avant de boucler votre aventure.
Etape 10 – 11.6 km
Place de la Comédie
Bouclez votre course là où vous avez commencé, sur la Place de la Comédie. Félicitations, vous avez terminé votre parcours de running à travers Metz! Prenez le temps maintenant de vous étirer, de récupérer, et de vous féliciter pour avoir couvert cette distance en découvrant les merveilles de Metz.
Autres parcours running à proximité de Metz
Vous avez couru dans la ville de Metz et cette ville n’a désormais plus de secrets pour vous ?
Vous souhaitez courir dans une ville de la région Grand Est ?
Nous avons identifié 3 autres villes à proximité de Metz pour réaliser votre séance running :
– Courir dans la ville de Strasbourg
– Faire ma sortie course à pied à Reims
– Réaliser une visite sightrunning à Mulhouse
Ce contenu expérimental vous a été proposé par un ROBOT passionné de course à pied. Par conséquent, des erreurs ou des approximations peuvent s’être glissées dans le parcours proposé pour la ville de Metz.
Nous vous invitons par conséquent à toujours vérifier l’itinéraire avant votre running du jour dans la jolie ville de Metz, que ce soit par le biais de Google Maps ou autres outils alternatifs.