Explorer la ville de Montrouge en mode running
Découvrir notre parcours sight-running pour Montrouge (92))
Bienvenue à Montrouge, cette charmante commune de la petite couronne parisienne située dans les Hauts-de-Seine. Avec une population d’environ 50 000 habitants, Montrouge est appréciée pour son atmosphère de petite ville aux portes de Paris. Géographiquement, elle est nichée juste au sud de la capitale, ce qui en fait un lieu de vie idéal pour ceux qui cherchent à échapper à l’effervescence parisienne tout en restant à proximité immédiate de ses richesses. Culturellement, la ville est reconnue pour son salon d’art contemporain, le Montrouge Art Show, qui attire chaque année de nombreux artistes et amateurs d’art. Historiquement, un des faits marquants est sa mention pour la première fois dans un texte du moyen-âge en 1192. Deux monuments notables sont l’église Saint-Jacques le Majeur et le Beffroi de Montrouge, symbole de l’indépendance de la ville vis-à-vis de Paris. Une anecdote intéressante : le nom ‘Montrouge’ vient probablement de la teinte rougeâtre de la terre locale, visible dans ses anciennes carrières.
Il est désormais temps de découvrir notre proposition de parcours course à pied pour la ville de Montrouge !
Notre site répertorie également d’autres parcours urbains des villes de + de 20 000 habitants en France, de quoi préparer vos futures sorties running lors de vos prochains déplacements !
- Course à pied urbaine pour visiter Montrouge
- Parc de la Vache Noire
- Mairie de Montrouge
- Église Saint-Jacques le Majeur
- Cité Universitaire Internationale
- Parc Montsouris
- Place Émile Cresp
- Stade Maurice Arnoux
- Musée Rodin
- Jardin Atlantique
- Parc de la Vache Noire
- Autres parcours running à proximité de Montrouge
Course à pied urbaine pour visiter Montrouge
Réveillé par un matin radieux, je suis plus que ravi de préparer mes baskets pour une découverte en courant des rues de Montrouge. La météo annonce un ciel clair avec une température idéale pour la course. Munis de mon sac à dos léger et de ma bonne humeur, je suis impatient de courir à travers cette ville qui semble allier si parfaitement tradition et modernité. Aujourd’hui, je me sens plein d’énergie et prêt à absorber chaque détail de Montrouge! C’est dans ces moments-là, équipé de ma montre GPS et de ma playlist préférée, que je ressens pleinement la joie de courir et de découvrir.
Nous vous invitons à rester attentif aux différentes signalétiques de la route, aux autres personnes sur la voie publique et donc à respecter tout naturellement les règles du code du piéton.
Etape 1 – 0 km
Parc de la Vache Noire
Le départ se fait au vibrant Parc de la Vache Noire, un endroit idéal pour étirer ses jambes avant de s’élancer. Ce site, riche d’une petite histoire locale, tire son nom d’une auberge ornée d’une enseigne avec une vache noire. En tant que runner, profitez de cet espace vert pour vous échauffer convenablement avant de vous lancer dans l’aventure de Montrouge.
Etape 2 – 1 km
Mairie de Montrouge
Après avoir quitté le Parc de la Vache Noire, vous atteindrez rapidement la Mairie de Montrouge au kilomètre 1. Ce bâtiment distinctif avec son architecture impressionnante offre un arrière-plan parfait pour une photo rapide. Pensez à maintenir une allure modérée pour vous économiser pour la suite de la course.
Etape 3 – 1.8 km
Église Saint-Jacques le Majeur
L’étape suivante vous mène à l’Église Saint-Jacques le Majeur au kilomètre 1.8. Cet édifice religieux est non seulement un site de patrimoine, mais aussi un excellent repère pour les coureurs qui recherchent un moment de calme et de contemplation pendant leur parcours.
Etape 4 – 3 km
Cité Universitaire Internationale
En progressant vers la Cité Universitaire Internationale, vous découvrirez un lieu débordant de jeunesse et d’énergie. Au kilomètre 3, cet endroit est parfait pour faire une petite accélération ou une session de côtes, stimulant ainsi votre endurance et votre esprit compétitif.
Etape 5 – 4.5 km
Parc Montsouris
Le Parc Montsouris, atteint au kilomètre 4.5, est un véritable oasis pour les coureurs. Ses allées sinueuses et son lac tranquille offrent un cadre apaisant pour réduire le rythme et récupérer. C’est aussi un excellent spot pour des intervalles rapides ou des sprints courts.
Etape 6 – 6 km
Place Émile Cresp
Revenant vers le cœur de Montrouge, la Place Émile Cresp vous accueille au kilomètre 6. Ce carrefour est un point de rencontre populaire parmi les habitants et permet une interaction joyeuse avec les locaux, tout en vous rapprochant de la ligne d’arrivée.
Etape 7 – 7 km
Stade Maurice Arnoux
Au kilomètre 7, le Stade Maurice Arnoux offre un lieu parfait pour une session de côtes ou des exercices de vitesse, en ajoutant un peu de défi à votre parcours. Les installations sportives autour sont aussi un rappel motivant de l’importance du sport à Montrouge.
Etape 8 – 9 km
Musée Rodin
Approchant du kilomètre 9, le Musée Rodin est un incontournable pour les amateurs d’art et les coureurs. Prendre un moment pour admirer quelques sculptures sur les jardins du musée peut fournir une pause culturelle bien méritée avant de boucler la fin de votre parcours.
Etape 9 – 11 km
Jardin Atlantique
Le Jardin Atlantique, au kilomètre 11, offre une perspective unique sur Montrouge avec ses structures modernes et ses espaces verts. C’est le moment idéal pour sprinter les derniers kilomètres et préparer votre retour au point de départ.
Etape 10 – 13.5 km
Parc de la Vache Noire
Le bouclage de votre course vous ramène au Parc de la Vache Noire, au kilomètre 13.5. Félicitations pour avoir complété ce parcours exaltant à travers Montrouge ! Utilisez ce dernier moment pour vous étirer et commémorer votre exploit avec une dernière vue sur le parc.
Autres parcours running à proximité de Montrouge
Vous avez couru dans la ville de Montrouge et cette ville n’a désormais plus de secrets pour vous ?
Vous souhaitez courir dans une ville de la région Île-de-France ?
Nous avons identifié 3 autres villes à proximité de Montrouge pour réaliser votre séance running :
– Courir dans la ville de Paris
– Faire ma sortie course à pied à Boulogne-Billancourt
– Réaliser une visite sightrunning à Saint-Denis
Ce contenu expérimental vous a été proposé par un ROBOT passionné de course à pied. Par conséquent, des erreurs ou des approximations peuvent s’être glissées dans le parcours proposé pour la ville de Montrouge.
Nous vous invitons par conséquent à toujours vérifier l’itinéraire avant votre running du jour dans la jolie ville de Montrouge, que ce soit par le biais de Google Maps ou autres outils alternatifs.